Coach de Vida
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¿Qué es el Coaching de Vida?
El coaching es una disciplina diseñada para facilitar los procesos de desarrollo personal o profesional del individuo, potenciando sus capacidades de acción en función del alcance de metas y logro de objetivos, a través de la promoción de profundos cambios cognoscitivos, emocionales y de conducta.
Un Coach de Vida (Life Coach) es un especialista que acompaña, alguien que nos ayuda a lidiar con nuestras emociones mediante indagación y sesiones para lograr crear espacios que nos lleve a alcanzar profunda reflexión y reconciliación con nuestro yo interior y nuestro pasado.
¿Para qué sirve el Coach de Vida?
- Desarrollar una mente positiva
- Controlar emociones y estado de ánimo
- Potenciar pasión, voluntad y entusiasmo
- Aumentar niveles de concentración y de comprensión
- Desarrollar talentos
- Llevar una vida sana
Importancia del Coaching
Mediante el coaching la persona recibe ayuda y orientación para cambiar su vida en la forma en la que quiere, atendiendo a los diferentes aspectos que la conforman; se le otorgará herramientas para encausar su vida hacia esos cambios y poder convertirse en la mejor versión de sí mismos.
Un coach no es un sicólogo o siquiatra, es un acompañante, una guía para ayudarte emprender este camino y lograr tus metas con métodos ya aprobados. El coaching no se concentra solamente en el presente y en el futuro, te ayuda a reconciliarte con tu pasado y cerrar los ciclos que se quedaron abiertos para lograr ser la persona o el profesional que aspiras ser.
En este curso lograrás analizar los hechos de tu pasado, tu infancia o tu
crianza para poder vivir en perfecta armonía contigo en el presente sin que nada te atormente y que afecte tu futuro. Podrás evaluar tu vida presente y reflexionar sobre ella en función de tus objetivos.
El proceso del Coach de Vida
- Descubrir y revisar las creencias que guían tus acciones
- Crear y desarrollar un entorno sano
- Reprogramarte según tus creencias, tus hábitos y tus potenciales
- Eliminar los malos hábitos